ＹＵＫＩのブログ

フライパンはできるだけ良いものを買うようにしています。

安いのもいっぱいあるけど、結局テフロン加工といっても

すぐに焦げ付いてしまい、まともに使えなくなるので少々高くてもいいものを買います。

だけど、長い間つかっていると、やっぱり少しずつ劣化してくるみたいです。

鉄のプライパンもあるんだけど、どんなに注意してお手入れしていてもサビてしまうんですよね。

使い込んでいた時期もあるけど、やっぱりテフロン加工が一番使いやすいし

油もほとんど使わずに済むのでヘルシーでしょう？

クリスマスも近いので、思い切ってフライパンを買い替えようと思うんです。

今は結構いいフライパンがたくさんあるので迷ってしまいます。

少し高いけど、銀行　カードローンで借りて思いっきり良いものを買うつもりです。

クリスマスのお料理もこれで美味しいのが作れそう。

良い調理器具を使うとお料理が楽しくなるし、美味しいのがつくれますよね！

今日はハンバーグを作りました。

小さいころからの大好物の一つなので、作るときは美味しくしようと

力が入ってしまいます、だってハンバーグはこねればこねるほど美味しくなりますからね！

ハンバーグの時は、必ずサラダも作ります。

バランスのいい食事はとても大切ですからね。

ローンカード 低金利で生活のバランスをとることも大切だって思っています。

あくまでも無理のない範囲でね！

ハンバーグのサラダはその日のソースによっていろいろアレンジします。

和風ハンバーグのときは、サラダにシソや万能ねぎを多めにいれて

ちりめんじゃこをカリカリにしてから

ふりかけて、少しゆず胡椒を利かせた和風サラダにします。

ちなみに今日はこの和風ハンバーグでした。

興味を持ったことはすぐに調べてみることにしています。

だって気になっているのにそのままにしておくのって

なんだかスッキリしないのや嫌なんですよね～。

トリア　口コミもその一つでした。

タイトルを見ただけではわからなかったけど、一度ちらっとみたことがあったんです。

その時は時間がなかったので、メモだけしておいてしばらくそのままだったんです。

何かの拍子に思いだし、あ～今度調べたい！ってずっと思っていました。

やっとゆっくり調べることができました。

なかなかよさそうですね、トリア。

家庭でレーザー脱毛ってできるんだぁ～とかなり気になります。

エステに行くか、何十万もする機械を買わないといけないと思ってたから

これはちょっと買いたい度☆☆☆☆☆です！

ネイルアートのことはよく分からないので、ネイルアートの塗料のことを調べているうちの、プラカラーみたいなものだということが分かってきました。

中学生ぐらいまではプラモファンでした。もともとマンガを描くのも好きでしたから、プラモの彩色もかなり凝って、色をつけたものでした。そういうわけでシンナーのにおいも抵抗がないというか、プラモを作る楽しみの一つでした。

ただ、いつごろからシンナー遊びというものが社会問題化してきたのでしょうか。有機溶剤の揮発成分で脳を麻痺させるというのか、興奮させるのでしょう。幸いわたしはシンナーでそこまでいくようなことがなかったことを思うと不思議な気がします。

足やせに効果があると思われるバランスディスクを使って、いろいろとゴルフでのトレーニングに取り入れています。

実際のゴルフ場では、ほぼ真っ平らなところというのは、ティグランドかグリーンの上だけです。もちろ真っ平らフェアウエーもありますが、ほとんどが地面が傾斜しています。まっすぐな場所はほとんどないといってもいいでしょう。特に丘陵コース、山岳コースといわれるゴルフ場は必ず大なり小なり斜面にある場所でショットをすることになります。

爪先上がり、爪先下がり、右足下がり、左足下がりとある上に角度がさまざまです。こういう斜面からまっすぐなボールを打とうというわけですから、下半身をしっかり鍛えておく必要があります。

本格的にサイドビジネスとして、テープ起こしの仕事をしています。

世の中はこのように不況というのに、ありがたいことに今のところ、テープ起こしの仕事が途切れることがありません。本業の勤めの合間を縫って、休み時間、睡眠時間を削って、毎日のようにこれに取り掛かっています。

まったく別の第三者の人間があたかもその会議や講演に出席していたように、話し手、聞き手の気持ちになって、文字に起こしていくと、その場で出来事が次第に見えてきます。

考えてみると仕事自体は確かに精神的にハードな、けして楽な仕事ではありません。でも、楽しいのですよ。テープ起こしという仕事は一種の加工業です。音声というものを目に見えるかたちに加工していくのですから。そういう意味では、自分の手によって一つの作品を作っているという意識にもなります。

子供　英語教育を考えていますが、今年から始まった小学校英語のことなどを、いずれゆっくりとその実情や現状を検証していきたいと思います。

わたしはテレビのアメリカドラマが好きなもので、CS放送をパソコンで録画して、iPhoneに転送して、時間のあるときに見るようにしています。

CSIシリーズ、科学捜査班が今はよく見ていますが、ERなど病院ものも見出すとじっくりはまってみています。今は、グレイズ・アナトミーというインターンシップ、医学研修生の病院でのエピソードのものが放映されていますが、シリアスな話題とウイットを平行して取り上げてあり、とても面白いドラマです。DVDだと字幕では吹き替え版に英語の字幕を出せるようなものもありますが、CSではまだ今のところそれは無理ですね。

昼間というか夕方まで、職場で働いて、夏場の日の長い間は、夕方遅くまでゴルフをして帰ってきます。それから、夕食をして、ときにはビールなどで晩酌をすることがありますが、食事のあと、食器の片付けをして、洗った皿を食器棚に戻して、台所の片付けをすませてから、わたしの夜の日課が始まります。

夏場の今ごろですと、早くて午後８時、たっぷり練習してくるとようやく９時ごろから、パソコンに座りだして、副業をはじめます。食後の食器洗いはそもそもはじめは、「金運」「金回り」につられてはじめたのですが、おかげで今は、副業で請け負う仕事はほとんど毎日途切れたことがありません。たいてい、休日もそれに当てています。

そして、気が付くと、巻き爪の原因の一つであった爪水虫や水虫もこのところ、きれいになっているではありませんか。

糖尿病予防、メタボ対策のためにキャディバッグを担いで歩いてゴルフをしています。
歩くという有酸素運動と筋力トレーニングなどの無酸素運動を効果的にできるようにしていることと、また、ショットのときのタイミングが早くならないように、ショットの前のルーティーンに深呼吸を取り入れています。

スタンスを取って、アドレスに入ったときにまず大きく息を吸って、はーっと息を吐ききったときに息を止めて、ショットの動作に移るようにしています。
こうすることで、動きに無駄がなくなります。ショットに集中できます。そのほかにもヘッドアップになったりとか、手打ちになるとかのゴルフのときのミスショットが減るのではないかと期待して、練習しているのですが、はたしてその効果は。